Foliumzuur bij zwangerschap: waarom is het belangrijk?
Wanneer je zwanger bent is foliumzuur belangrijk voor de vroege ontwikkeling van het ongeboren kind. De hersenen en het ruggenmerg van je baby ontwikkelen zich in de eerste periode van je zwangerschap....
View ArticleMozzarella tijdens de zwangerschap
Als je zwanger bent kun je niet alle soorten kaas eten. Gelukkig is een pistoletje met mozzarella, tomaat en basilicum geen probleem tijdens de zwangerschap, de mozzarella maar niet van rauwe melk is...
View Article6 vitamines en mineralen bij een veganistisch eetpatroon
Als je een veganistisch eetpatroon hebt, eet je geen dierlijke producten. In dierlijke producten zitten wel veel belangrijke vitamines en mineralen die je lichaam ook nodig heeft, en die bijdragen aan...
View ArticleFeta tijdens de zwangerschap
Feta is een van oorsprong Griekse kaas. De kaas wordt gemaakt van schapenmelk, waaraan soms een beetje geitenmelk is toegevoegd. Goed nieuws voor alle zwangere vrouwen die dol zijn op deze witte kaas:...
View ArticleZwanger en sporten: de do’s en don’ts
Je voelt je in het begin van de zwangerschap misschien slap en later erg vermoeid. Ondanks die klachten is het toch goed om te blijven bewegen tijdens de zwangerschap. Daarmee bedoelen we natuurlijk...
View ArticleCombitest: alles wat je moet weten
Met de combinatietest kan vroeg in de zwangerschap worden bepaald of je kindje een verhoogde kans heeft op specifieke erfelijke aandoeningen. We zetten alles wat je moet weten over deze combitest voor...
View ArticleMijn peuter wil niet eten: wat nu?
De ene dag eet je peuter een wortel op en de andere dag gooit hij het van tafel. De ene dag zit de kleine smullend aan een bord pasta en de andere dag komen er krokodillentranen wanneer hetzelfde voor...
View ArticleHoeveel vitamine D halen we uit zonlicht?
Vitamine D en zonlicht zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Het lichaam maakt namelijk zelf vitamine D aan met behulp van zonlicht. Maar hoeveel zonlicht heb je nodig om de dagelijkse aanbevolen...
View ArticleWaar is vitamine D goed voor?
Dat vitamine D goed is voor je weerstand, dat wist je waarschijnlijk al. Maar vitamine D kent nog veel meer voordelen. Lees hier waar vitamine D nog meer goed voor is. Het bericht Waar is vitamine D...
View ArticleVitamine D voor je baby
Wat komt er veel op je af als je net een kindje hebt gekregen hè? En dan moet je ook nog iedere dag letten op de vitamines. Waarom is vitamine D eigenlijk zo belangrijk? In dit blog leggen we alles uit...
View ArticleVitamine C voor je kind
Het bericht Vitamine C voor je kind verscheen eerst op Davitamon.
View ArticleVitamine D voor je kind
Als het zonnetje schijnt is alles mooier. En zelfs een beetje gezonder! Heb je er weleens bij stilgestaan dat die zonnestralen op je huid zorgen voor de aanmaak van een heel belangrijke vitamine? Het...
View ArticleBrie tijdens de zwangerschap
Als je zwanger bent zijn er voedingsmiddelen die je beter kunt laten staan. Dat geldt bijvoorbeeld voor verschillende kaassoorten. Hoe zit het met brie tijdens de zwangerschap? We leggen uit hoe het...
View ArticleVier kerst met een gezond babyhapje: Kerstboom stamppotje met broccoli en...
Jouw baby verdient natuurlijk ook een vrolijk, heerlijk en gezond kerstdiner. Daarom hebben we een origineel “kerstboom” hapje gemaakt met ingrediënten rijk aan vitamines en mineralen die belangrijk...
View ArticleWat doet een buikband na de bevalling?
Na de bevalling voelt je buik anders aan dan voordat je zwanger werd. Dat is niet vreemd, want er is nogal wat gebeurt tijdens de zwangerschap en de bevalling. Je buikspieren hebben het flink te...
View ArticleAlles over de vruchtbaarheid van mannen
Als je graag zwanger wilt worden, hoop je natuurlijk dat jij en je partner vruchtbaar zijn. Maar wat komt er eigenlijk allemaal bij kijken de vruchtbaarheid van de man? In deze blog leggen we uit welke...
View ArticleMagnesium en zwangerschap
Magnesium is een mineraal dat een rol speelt bij de botaanmaak en helpt energie vrij te maken uit voeding. Maar magnesium doet nog veel meer. Juist nu je zwanger bent, is het goed om dat te weten....
View ArticleParmaham en zwanger: Mag je het eten?
Parmaham wordt ook wel ‘Prosciutto di Parma’ genoemd. Deze Italiaanse rauwe ham heeft een heel typische zoute smaak. Zo’n smaak waar je juist nu opeens erg naar kunt verlangen. Mag je het eten tijdens...
View ArticleSerranoham en zwanger: Mag je het eten?
Herken je dat? Je loopt in de supermarkt en hebt opeens ontzéttend veel zin in een pistoletje met Serranoham. Je bent al op weg naar de vleeswaren, hebt de Serranoham al bijna gevonden tussen alle...
View Article
